Tu plan de hidratación

Para toda la vida

Un plan de hidratación completo ha de contemplar tu hidratación para el día a día , para tus entrenos y para las competiciones (en el caso de que compitas).               

Además, ha de proponerte una progresión de semana en semana para irlo mejorando y que paso a paso vayas mejorando tu rendimiento. ¿Esto no lo tienes?    

No te preocupes, aquí tienes el tuyo .   

Recuerda que tendrás acceso para toda la vida y podrás ajustarlo siempre que quieras sin ningún coste añadido.